В поисках своего стиля
В молодости я очень переживала по поводу своей внешности и одежды. Мне очень хотелось соответствовать какой-то призрачной идее красоты, и при этом нужно было не вызывать ни осуждения женщин, ни излишнего внимания мужчин. Я надеялась, что смогу выглядеть так, чтобы удовлетворить эти свои, потребности одновременно, хотя часть из них противоречили друг другу.
Я пыталась одновременно быть одетой:
  • в соответсвии с модой того времени (чтобы не старомодно)
  • чтобы одежда на мне хорошо сидела
  • в соответсвии с ситуацией, то есть выглядела уместно
  • красиво и со вкусом, а еще элегантно, и даже статусно
  • чтобы не вызвать излишнее внимание мужчин, меня это пугало
  • чтобы не вызвать осуждение со стороны женщин.
При всем моем старании подстроиться, периодически я попадала впросак и испытывала много стыда и, даже вины, за то, как я выгляжу. Я получала и едкие замечания от женщин, и сальные взгляды мужчин, и ощущение неуместности. Мне буквально пришлось разбираться в теме стиля, чтобы не чувствовать эту боль и отвержение.

Так как моя мама не обладала ни особым вкусом, ни умением в вопросах стиля. К идее красиво одеваться она относилась очень скептически, что было довольно характерно для матерей советского периода. Кроме того, средств в семье ни на что не хватало. В такой обстановке мне было весьма сложно найти опоры и развить чувство стиля.

Я стала изучать как это делают другие женщины, наблюдать и то, как на них реагируют другие люди в той, или иной одежде, и то, как они сами себя ощущают. Кроме того, многие годы обучения в художественной школе, а затем училище помогали замечать и анализировать сочетания цветов, форму, пропорции и стиль. Так все и началось…

Со временем накопилось довольно много информации и она, сама собой начала группироваться и оформляться в закономерности. Я довольно легко обнаружила, что люди с определенным складом характера и поведением предпочитают конкретные стратегии при подборе своего гардероба. Условно можно назвать это символическим языком, который, как позже я узнала, называют Психосемантикой. Видение стратегий, проявленных в одежде может довльно много рассказать о не закрытых потребностях, внутренних опорах и уязвимостях человека.
Сейчас свой путь
в теме изучения психосемантики стиля,
я могу разделить на этапы:
1988-2012
сбор данных, период проб и ошибок, попытки найти свой стиль и создать систему, обучение в художественном училище, работа дизайнером в полиграфии
2012-2019
обучаясь на психолога, делюсь наработками, замечаю интерес людей, провожу группу по самовыражению через одежду как выпускную работу по гештальт-терапии и изучаю теории цветотерапии
2019-2021
прохожу курс «Разборки в моде» у стилиста Насти Ерасовой в Академии перемен, который помогает обобщить, структурировать и адаптировать мои знания
2021 - н.в.
дополняю систему изучением и применением теории Архетипов (Кэрол Пирсон) и теории привязанности Боулби
Со временем многое мне стало понятным, и самые основные, на мой взгляд, функции одежды и стиля, теперь я бы выделила совсем иначе, чем в молодости. При этом все основные потребности можно, при желании удовлетворить одновременно, а именно:

🔸 создать приятное впечатление практически в любой ситуации
🔸 вызвать доверие, и, если это важно, показать принадлежность к определенной группе
🔸 чувствовать себя уверенно и комфортно каждый день и в любой одежде
🔸 радоваться собирая свой образ, проявляя свой стиль и индивидуальность.


В итоге изучение вопроса и реальная практика показала, что, с психологической точки зрения можно выделить
всего 3 наиболее важных аспекта,
при создании своего стиля и образа:
  • Понимание
    причины (радости или дискомфорта) всегда внутри нас, и поэтому важно осознавать своё состояние и потребности
    1
  • Гибкое изменение
    стиля одежды, который именно сейчас более всего подходит (по фигуре, возрасту, цвету, форме, уровню комфорта и так далее)
    2
  • Спокойное отношение
    к зависти и конкуренции в женских коллективах, а в этом очень помогает снижение избыточных ожиданий от себя и окружающих, видеть и возвращать проекции (напишу об этом отдельный пост)
    3
…а еще может быть полезным знание психологических и стилевых особенностей социальных групп в которых находишься, но это уже задача, так сказать со звездочкой. Это большая и интересная тема, я расскажу об этом в отдельном посте.

Справедливости ради надо заметить, что эти три аспекта, не так то просто осуществить в реальности. Лично мне потребовались годы терапии, чтобы наконец-то легко собирать образы и, что главное перестать болезненно реагировать и зависеть от мнения окружающих.

В советские времена, да и сейчас отчасти сам процесс воспитания детей во многом строится на том, к сожалению, что родители насаждают своим детям комплексы и чувство стыда, которые буквально заставляют их ожидать осуждения и/или искать одобрения окружающих. Временами это может проявляться и как отвержение окружающих, вызов и эпатаж, которые радости также не приносят.

Если и Вы, к сожалению, сталкиваетесь с подобными трудностями. То Вам вовсе не обязательно ходить по тем же граблям и тратить на это годы своей жизни!

Вы можете уже сейчас начать менять свою историю, например, сразу пойти и делать упражнения, которые помогают лучше осознать свои потребности. Они есть в нашем телеграмм-канале «Кто „Я“ в одежде?». Там же проводим и публикуем психологические онлайн-разборы гардероба, на который вы также можете записаться и узнать о своей ситуации детальнее. И, я буду рада помочь Вам индивидуально, если потребуется, пишите.
В завершение мне хочется подитожить

Одежда и наш стиль рассказывает о нас больше, чем кажется! Внимание к своему стилю и манере одеваться помогает лучше понимать как себя (свои проекции, опоры, зоны уязвимости), так и окружающих. Приобрести больше уверенности и осознанности при подборе своего образа.

Кроме того, наша одежда может придавать уверенности в самых разных ситуациях, а это важно. Исследование стратегий и стилей социального окружения поможет понять, как адаптивнее вписаться или наоборот не принадлежать к конкретной группе.

Желаю вам удачи на этом пути!


Если вам интересно исследовать себя, свой стиль и больше узнать о стратегиях в создании образа, присоединяйтесь к телеграм-каналу и группе в ВК, где я несколько раз в месяц выкладываю посты по этой теме и анонсы мероприятий. Приходите на индивидуальную консультацию или на психологический онлайн-разбор гардероба.
МАЙ / 2025
Автор: Анна Лутовинова