Анна Лутовинова
практикующий психолог, гештальт-терапевт
для людей, КОТОРЫЕ ХОТЯТ жить полной жизнью
— НО НЕ МОГУТ НАЧАТЬ
Анна Лутовинова
практикующий психолог, гештальт-терапевт
для людей, КОТОРЫЕ ХОТЯТ жить полной жизнью
— НО НЕ МОГУТ НАЧАТЬ
взрослые от 18 лет (50 мин)
онлайн - 2 000 р.
Бесплатная встреча-знакомство,
20 мин
для пар (90 мин)
онлайн - 4 200 р.
Бесплатная встреча-знакомство,
20 мин
индивидуально и в группе до 6 чел.
любые типы запросов — от 800 р.
Узнать подробнее об игре
и записаться
Анна Лутовинова
практикующий психолог, гештальт-терапевт

для людей, КОТОРЫЕ ХОТЯТ жить полной жизнью
— НО НЕ МОГУТ НАЧАТЬ

Консультирование
и терапия
взрослые от 18 лет (50 мин)
онлайн - 2 000 р.

Бесплатная встреча-знакомство, 20 мин

Семейное
консультирование
для пар (90 мин)
онлайн - 4 200 р.

Бесплатная встреча-знакомство, 20 мин

Трансформационная
онлайн-игра
индивидуально и в группе до 6 чел.
любые типы запросов - от 800 р.

Узнать подробнее об игре и записаться
Мой подход к консультированию и терапии
Во время сессии Вы находитесь в ясном сознании
и хорошо осознаете, что происходит. Вы в любой момент сами можете регулировать глубину погружения и решать разбираться ли сейчас с каким-то вопросом или нет
Никаких советов, которых вы не просили
а также терапевтического давления, попыток вас «исправить», медитаций, которых вы не запрашивали, не будет никаких действий без учёта вашего запроса и состояния
Последовательно глубоко и осознанно
идет работа с вашей текущей ситуацией, с учетом вашего ритма, способа восприятия и эмоционального состояния, аккуратное исследование причин, последствий и возможных путей выхода
Происходят изменения во многих областях жизни
Вы глубже понимаете себя и свои реакции на мир. Это даёт больше свободы в отношениях и жизни в целом. Меняется восприятие себя — растёт уверенность, а с ней и успехи в работе и финансах
Предварительное знакомство
Онлайн, 20 минут, бесплатно
  • 100%

    конфиденциальность

    Все что происходит на сессии никогда не выносится за пределы кабинета, никто из близких или знакомых не узнает об этом, обсуждается с другими, только с вашего разрешения или по вашей просьбе

  • Опыт и проверенные

    методы работы

    Я не просто постоянно повышаю квалификацию и профессиональные навыки в различных направлениях психотерапии с 2012 года, но и применяю их в реальной практике, выбирая наиболее эффективные

  • Регулярная супервизия

    и личная терапия

    Я считаю принципиально важным не решать свои проблемы за счет своих клиентов, поэтому, по международным стандартам в психотерапии регулярно прохожу супервизию и личную терапию

Темы, с которыми я могу помочь
  • Личные
    • Ощущение тупика, непонимание себя
    • Болезни, проявленная психосоматика
    • Эмоциональные проблемы
    • Панические атаки
    • Проблемы с самооценкой, неудачи
  • Семейные
    • Отношения с партнером, детьми и родителями
    • Ощущение одиночества в семье
    • Проблемы и кризис в парных отношениях
    • Разбор конкретной ситуации в семье
    • Невозможность выйти замуж/жениться
  • Рабочие
    • Трудности в отношениях с коллегами
    • Разбор конкретной ситуации на работе
    • Принятие сложного решения, выбора
    • Потребность найти свое призвание
    • Выгорание и апатия
Обо мне
2012-2017
2012-2017
Высшее психологическое образование
Диплом с отличием "Психология"
2013 – 2016
2013 – 2016
Программа подготовки гештальт-терапевтов
(1-2 ступень)
2014 – 2015
2014 – 2015
Специализация «Групповая гештальт-терапия»
2016 – 2017
2016 – 2017
Специализация по оргконсультированию «Гештальт не только терапия — управление, консультирование, коучинг"
2021
2021
Специализация "THETAHEALING® BASIC DNA"
2025
2025
Специализация «Системная семейная терапия: базовая теория и практика»
Заметное улучшение жизни и отношений вполне возможно!
Раньше, когда я вспоминала своё детство я оценивала, что это был настоящий ад. Но, позже, уже проучившись много лет на психолога и проработав гештальт-терапевтом, я поняла, что бывает гораздо хуже.

Так уж сложилось, что, например, моей маме, которая родилась в 1943 году, во время войны, не хватило материнской любви и она, даже будучи взрослой, сама того не осознавая требовала ее у всех окружающих, включая своего мужа и, даже своих детей. К, сожалению, похожая картина не редкость, хотя обстоятельства жизни могут быть самыми разнообразными.

В детстве, естественно, я ничего этого не понимала. Старалась понравиться, заслужить любовь и одобрение людей всеми возможными способами. И, только спустя множество лет, пройдя много лет личной терапии и групповых обучений, я уже могу вспоминать свое детство без обвинения родителей и требований к ним. Но жилось мне долгое время довольно тяжело, хотя я и старалась изо всех сил сделать свою жизнь лучше. Да вы уже, наверное, и сами убедились, что все мы родом из детства.

Сейчас психология на подъеме. А в молодости я недлюбливала психологов и, даже сейчас мне немного странно так себя называть. Психология мне казалась какой-то лженаукой ни о чем. Я не могла понять как человек, который видит меня впервые вообще сможет мне чем-то помочь. Да, и школьные психологи моего сына оставили о себе очень печальные воспоминания. Пойти к психологу меня бы ничего и никогда не сподвигло. Но однажды, я случайно на работе понаблюдала за жизнью и общением гештальт-терапевтов с которыми вместе мы арендовали цоколь здания. Мне показалось они знают какой-то секрет, и в момент нервного срыва я отчетливо поняла, что хочу получить их помощь, так я и попала на свою личную терапию, далее пошла в обучение и понеслось.

Если я думаю о том, какое самое главное разочарование для меня в жизни, я считаю что это, когда самые близкие люди не могут договориться, постоянно ссорятся и ненавидят друг друга. В детстве мне даже казалось бессмысленным жить на такой планете. И, поэтому, когда через много лет, в результате уже моей терапии с клиенткой я увидела заметное улучшение её отношений с мужем, я испытала настоящее счастье. Тогда, наверное, у меня наконец-то и закрылся гештальт! И он про то, что, улучшение близких отношений возможно! С тех пор терапия и, в частности, работа с отношениями становится для меня всё более и более наполняющей.

Именно в отношениях с детства человек формируется как личность, проявляется, удовлетворяет самые различные свои потребности. Как и в дальнейшей жизни. То, каким будет человек, и что он создаст, во многом зависит от того как он видит этот мир, что он ценит и на что надеется. Влияя на качество наших отношений, мы по-сути и формируем окружающий нас, по-крайней мере социальный мир. Как круги на воде от нас исходит либо любовь и поддержка, либо злость и разочарование.

Да что говорить, практически вся наша жизнь связана с тем, или иным видом отношений. Сейчас я готова помочь вам разобраться с вашими запросами и задачами в различных ситуациях жизни, понять почему что-то происходит, как лучше поступить, как изменить ситуацию, как исцелить свои травмы и понять себя.


В процессе консультации вы сможете:

  • рассмотреть свою ситуацию глубже, а иногда получить важные инсайты
  • увидеть что-то, чего раньше не видели и найти пути решения разных задач или исцеления прошлых травм
  • получить ответы на многие свои вопросы
  • начать перепрограммирование мешающих сценариев и установок, если необходимо.
Основное, что отличает терапевтический подход от консультирования
  • -1-
    Поиск глубоких причин сложившейся ситуации и работа с ними
  • -2-
    Изменения засчет перепроживания опыта на новом уровне осознания
  • -3-
    Системные изменения внутриличностных структур, если это необходимо
Мои статьи